Друзья, замечали ли вы, что на 22-й день войны мир вокруг вдруг стал пугающе ярким?
Психологи называют это состоянием гиперактивации.
Когда мы слишком долго находимся в режиме выживания, мозг переключает все наши чувства на «максимальную громкость». Это его способ нас защитить: слышать малейший шорох в небе, чувствовать запахи, замечать детали. Но, у этой медали есть удивительная сторона.
Вкус еды стал в разы сильнее. Сегодняшние субботние панкейки , те, что я жарила в два захода, прерываясь на сирену, казались самыми вкусными в жизни. Цвета на моих рисунках выглядят сочнее.
Даже прикосновение тонкой нити моего реглана к пальцам (уже 510 петель в каждом ряду) ощущается иначе — более тактильно, более реально.
Сейчас мы проживаем жизнь на пределе чувствительности. Хорошее радует до слез, плохое выматывает до свинцовой тяжести в ногах. Это не значит, что мы сломались. Это значит, что мы живы и наша внутренняя система делает всё, чтобы мы выстояли.
Мой совет на эти выходные: ловите эти острые моменты хорошего. Если кофе сегодня кажется ароматнее — насладитесь этим вдохом. Если час на улице с собаками принес покой — зафиксируйте это состояние.
Наша стойкость сегодня соткана из таких вот ярких вспышек нормальности. Мы не просто ждем тишины — мы чувствуем её каждой клеткой, когда она наступает.
Берегите свой внутренний свет и не пугайтесь яркости своих чувств. Мы удивительно прочно сотканы. 🇮🇱🎨🥞💙
